PAJALUNGA, LORENA
"Este libro está dirigido a los niños y las niñas cuya energía inagotable perdura más alláde la hora de irse a la cama. Escrito en colaboración con la asociación AIYB, Yoga para ir a dormir propne un ritual diario que conseguirá relajar a los niños y las niñas y propiciar su descanso reparador. Un breve relato sirve de introducción a cada una de las dieciséis posturas sencillas, que se explican y se ilustran paso a paso. Gracias a esta técnica milenaria, la hora de dormir serámucho mástranquila y divertida." -- page 4 of cover.