Libros de Salud y desarrollo personal.

Familia y salud. Autoayuda y desarrollo personal. Mente, cuerpo y espíritu.

  • DESTACAR O CALLAR
    SANZ CHACÓN, CARMEN
    Disponible

    20,00 €

  • CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA
    CARDALDA, ALBA
    Disponible

    19,90 €

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    GONZALEZ, ANABEL
    Disponible

    7,95 €

  • MENTES DISPERSAS
    MATÉ, GABOR
    El doctor Maté, prestigioso médico especializado en neurología, psiquiatría y psicología, recurre a la sabiduría que ha adquirido a lo largo de sus muchos años de práctica médica e investigación para desmontar el mito de que el TDA tiene una base genética, y ofrece esperanza y consejos reales a los niños y adultos como él mismo que lo padecen. En Mentes dispersas, Gabor Maté: D...
    Disponible

    19,95 €

  • YOGA PARA LA CALMA
    SUÁREZ CABO, TAMARA
    Prisas, estrés, ansiedadson algunos de los males del siglo XXI a los que nos vemos expuestos con frecuencia y que influyen en nuestra salud, bienestar y comportamiento. Estas mareas emocionales que nos gustaría controlar y modificar, pero ¿cómo salir del estado de estrés ¿Cómo disminuir la ansiedad Yoga para la calma te da la oportunidad de conocer los distintos tipos de estrés...
    Disponible

    18,00 €

  • EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los p...
    Disponible

    18,90 €

  • EL AMOR COMIENZA EN TI
    CAÑETE, CURRO
    Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros. Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concretos ...
    Disponible

    17,90 €

  • EL NAUFRAGIO SERENO
    ALBA FERRETÉ PASCUAL
    Toda crisis vital, bien canalizada, puede ser una bendición. Debajo del dolor emocional y el vacío que acompañan un naufragio existencial se abre la posibilidad de mirar hacia dentro y protagonizar una revolución interior. No importa si la pérdida es una relación, un trabajo, algo material o un sueño largo tiempo acariciado. Podemos pasar del victimismo, la dependencia emociona...
    Disponible

    22,00 €

  • COACHING GENERATIVO, VOLUMEN I
    DILTS, ROBERT / GILLIGAN, STEPHEN
    Hay momentos en la vida de cada individuo, de cada matrimonio, de cada familia y de cada cultura en los que lo que se ha hecho en el pasado no ayudará a ir hacia delante, hacia el futuro. En estas situaciones tienes que hacer algo completamente nuevo que nunca has hecho antes. Ser generativo significa crear algo nuevo. De esto trata el presente libro: de cómo ayudarnos a encont...
    Disponible

    21,00 €

  • 101 REFLEXIONES QUE CAMBIARÁN TU FORMA DE PENSAR
    WIEST, BRIANNA
    Desde un plano más mental,cuando cambiamos de perspectiva y pasamos a considerar los «problemas» de nuestra vida como oportunidades de ampliar nuestra comprensión y desarrollar así una mejor manera de vivir, es cuando conseguimos escapar del laberinto de sufrimiento y aprender lo que signifca avanzar. Creo que el cometido básico del ser humano es aprender a pensar, pues es lo q...
    Disponible

    19,90 €

  • VIVIR LIBERADO
    SINGER, MICHAEL A.
    La guía transformadora que te conducirá a una vida despierta Todos deseamos alcanzar la felicidad y encontrar un sentido más profundo a nuestra vida, pero los estamos buscando en los lugares equivocados. Cuando nuestra sensación de plenitud depende de personas u objetos externos un trabajo muy deseado, una nueva casa, unas vacaciones espléndidas o incluso una nueva relación, ta...
    Disponible

    14,00 €

  • UN PASEO POR EL MUNDO FÍSICO
    SUNDBERG, CHRISTIAN
    De pequeño, Christian Sundberg recordaba su existencia previa a venir a la Tierra. Y si bien ese recuerdo pareció haber desaparecido por completo durante los primeros años de su vida adulta, volvió a él de forma espontánea al cumplir los 30, época en la que empezó a practicar la meditación y emprendió un viaje de despertar personal. Por aquel entonces comenzó también a vivir ex...
    Disponible

    19,95 €